Abri
uma revista antiga da Capricho que falava sobre os problemas que Demi Lovato
enfrentou e na revista mostrava os 7 mandamento que hoje ela segue na vida dela
para se sentir bem e bonita. E queria então mostrar isso para vocês.
1º Valorize-se: Se você tem uma paixão por moda, fotografia, teatro e etc. Invista nessa paixão e faça o melhor que poder.
2º Conte como se sente para alguém de confiança: Se você confia
muito em uma amiga ou até mesmo na sua mãe abra o seu coração e conte o que
está acontecendo, porque guardar só para você ira te sufocar.
3º Escolha bem os amigos: Se você possui muitas amizades falsas
comece a apagar cada uma delas e adicionar pessoas verdadeiras que te aceitem
da forma que você e!
4º Faça exercícios: Ame seu corpo sem duvidas nenhuma, mas o exercício físico e para te ajudar a manter bem a saúde pratique algo que goste.
5º Fique offine às vezes: Largue um pouco a internet e vá
conversar com as pessoas, não use a internet para se isolar.
6º Cuide de você: Tente pelo menos tirar um tempo para relaxar e
cuidar de você própria e nesse tempo se conhecer.
7º Relaxe: Tente se amar mais você não precisa estar big maquiada
para se sentir bonita. Ame o espelho.
Meninas espero que tenham gostado do post foi bem simples mais que fique
as dicas.
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